Was ist eigentlich ein Soundbath?

Ein Soundbath ist ein Entspannungsangebot mit Klangschalen, Naturton- und Rhythmusinstrumenten. Es ist eine Reise mit Klängen, bei der du mit deinem ganzen Körper ins Lauschen eintauchst.

Du kannst es auch als eine Form der Klangtherapie ansehen, die darauf ausgerichtet ist, dich in einen meditativen Zustand zu versetzen, während du von einem Klangteppich eingehüllt wirst. 

                       

Du lässt einfach die unterschiedlichen Klänge auf dich wirken und genießt die Entspannung und die einsetzende Stille im Kopf. 

Die Klänge wirken entspannend und laden deine Akkus wieder auf. 

Ein Soundbath führt zur Harmonisierung von Körper und Geist, regt Heilung an und hilft dir, in Einklang mit dir selbst zu kommen.

Du kannst ein Sounbath auch gezielt für ein bestimmtes Thema nutzen oder mit dem Fokus auf eine bestimmte Intension. 

Andere Begriffe die dafür verwendet werden sind: Soundmeditation, Klangreise oder auch Sound Healing Session. 

Ich bin ja eigentlich immer bemüht, die Begriffe in Deutsch zu verwenden und Klangreise oder auch Klangmeditation sind wunderschöne Wörter. 

Je mehr ich allerdings mit meinen Kristallklangschalen wirke, komme ich doch zu dem Begriff Sound. Es ist einfach ein unglaublicher Klang, der dann im Zusammenspiel zu einem wundervollem Sound verschmilzt. Das ist so schwer zu beschreiben, das muss gehört, erlebt und vor allem gefühlt werden. 

Also werde ich wohl auch die Begriffe Soundbäder, Soundreisen, Soundmeditationen oder schlicht Soundbath verwenden, weil es wirklich einfach ein Bad im Sound ist!

Übrigens ist es eine super Erfahrung, ein Outdoor- Soundbath zu genießen. Dann verschmelzen zusätzlich die Klänge der Natur noch mit dem Sound der Instrumente. Erdung und Einheit pur. 

Wenn du die Gelegenheit dazu hast, dann empfehle ich dir das unbedingt auszuprobieren. 

Folge mir gern unter CreaDis Pur (creadispur) oder in meinem Telegramkanal, Sound by Ella, dass du keine Termine verpasst!